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最愛のトイプー2頭&スタンプー1頭との毎日の記録


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鶏ムネ肉の胡麻焼き弁当



   2/16(水)のお弁当

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        *鶏ムネ肉の胡麻焼き
        *さわら西京漬け
        *信田巻き
        *半月卵  
        *いんげんのツナマヨ



   信田巻きは、あらかじめ白だしで煮ておいた大根と人参をお揚げで巻いて
   花麩と一緒に、さらに白だしで煮ました。


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   酒、塩コショーを揉みこんだムネ肉に
   黒白胡麻をまぶして焼いただけ。

   ケチャップで食べるのが好き。
   ケチャップ別添えです。


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by naotanmen | 2011-02-16 11:11 | お弁当 | Comments(0)