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最愛のトイプー2頭&スタンプー1頭との毎日の記録


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天ぷら弁当



 
   3/9(金)のお弁当

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              *天ぷら
                 ・さつまいも
                 ・かぼちゃ
                 ・ちくわ磯辺
                 ・しし唐
              *魚肉ソーセージのケチャップ炒め
              *鯖の生姜煮
              *春雨の酢の物
              *ほうれん草のお浸し
              *卵焼き




   天ぷらの具材
   
   海老、イカ、鶏肉、豚肉、・・・・・・
   冷凍庫にはいろいろあったけども
   野菜とちくわだけにしました。


   新しい油が 肉や魚系で汚れるのは嫌だから。


   素揚げ→天ぷら→フライとかから揚げ
   それも野菜系から!


   基本だよね。



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by naotanmen | 2012-03-09 17:35 | お弁当 | Comments(0)