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最愛のトイプー2頭&スタンプー1頭との毎日の記録


by naotanmen
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お弁当まとめて。






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*紫蘇チーズ巻きカツ
*卵焼き
*マカロニサラダ
*ちくわと糸こんにゃくの炒り煮
*かぼちゃソテー



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*天ぷら(かぼちゃ、舞茸、ちくわ)
*卵焼き
*春菊の胡麻味噌和え
*煮豚
*さわら西京漬け



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*レンコンと紫蘇入りつくね
*出汁巻き卵
*ちくわきゅうり
*ほうれん草のお浸し
*サバの味噌煮
*セロリのマリネ



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*鶏肉のマヨポン焼き
*卵焼き
*ひじき煮
*茹でブロッコリー&海老
*キャベツの塩昆布和え



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*イワシの竜田揚げ
*茹で卵
*菜の花のからし醤油
*レンコン、赤ピー、ウインナー炒め
*厚揚げと大根のそぼろ煮




紫蘇チーズ巻きカツも
イワシの竜田揚げも
ちょこっとの油での揚げ物風に焼いてる感じです。

我が家の基本は天ぷら以外は揚げ焼き。
健康に気をつかってるつもり~。



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by naotanmen | 2016-02-06 16:59 | お弁当 | Comments(0)