うちにかえろう naotanmen.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

最愛のトイプー2頭&スタンプー1頭との毎日の記録


by naotanmen
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

チキンソテー弁当


6/19(木)のお弁当
b0111376_1034307.jpg

   *卵焼き  *さつま芋煮  *カツオの竜田揚げ  *いんげんのごま味噌和え
        *チキンソテー(しめじ、ピーマン)  *マカロニのケチャップ炒め


先日のカツオの刺身を少し残して、酒、醤油、みりん、生姜に漬けておきました。
肉も魚も、お弁当用に少~し残して冷凍しておくと楽チン♪
by naotanmen | 2008-06-19 10:44 | お弁当 | Comments(0)