特にあるとエマが年々体重増加していて要注意・・・。
ぷりっケツあるは
プロフィールの5.1kgから5.7kgまでになり
ぽっちゃり背中;;
くびれのないお嬢さんは20kgから22kgに。(;´Д`)
こりゃいかん!
危機感を持つようになり今まで以上に気をつけました。
与えすぎ?と自分でもうすうす感じていたごはん(^^ゞ
フードとお肉の量を減らして野菜でかさ増し。
ダイエットを意識し始めました。
先日、あるとエマが病院に行くことがあり体重測定をしたらば
ある5.7㎏から5.4kgに!
エマ22㎏から21㎏に!
やったー♪ダイエット成功ー♪
まだ適正体重ではなくてぽっちゃりさんで
中性脂肪で引っかかるし成功とは言えないかも、だけど
ワンコにとっては、このわずかな数値でも大きなことだと思うし
これからも食べ物に気をつけて適度な運動をして
健康でいられるようにしていこう。
私も年々体重増加中。どうしよう?
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