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最愛のトイプー2頭&スタンプー1頭との毎日の記録


by naotanmen
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カテゴリ:お弁当( 634 )


お弁当まとめて。


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*焼肉
*かぼちゃ煮(いんげん、しめじ)
*卵焼き
*パプリカのマリネ
*カリフラワーとほうれん草のグラタン


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*アジフライ
*ネギチャーシュー
*ペペロンチーノ
*玉こんにゃく
*出汁巻き卵
*ブロッコリーとパプリカの胡麻和え


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*サバの醤油漬け
*海老とそら豆と玉ねぎのかき揚げ
*卵焼き
*高野豆腐煮
*ニラもやし炒め



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by naotanmen | 2018-05-19 17:13 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*焼き鮭
*豚肉と厚揚げとキャベツのオイスター炒め
*人参とえのきのナムル
*出汁巻き卵
*ウインナーとしし唐炒め


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*鶏肉と野菜の甘酢あん(茄子、玉ねぎ、ピーマン、人参、レンコン)
*ウインナー
*ゆで卵
*わらびの塩昆布和え
*たけのこ煮


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*ハンバーグ
*野菜サラダ
*焼きレンコン&ヤングコーン
*目玉焼き
*いんげんとしめじの胡麻和え


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*たけのこご飯
*アスパラ肉巻き
*もやしの酢の物
*小芋の甘辛炒め
*卵焼き


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*さごしの塩焼き
*マーボー茄子
*ゆで卵
*ブロッコリー
*魚肉ソーセージのケチャップ炒め
*ちくわ磯辺揚げ



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by naotanmen | 2018-05-13 16:10 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*筍ごはん
*豚肉大葉チーズ巻きのパン粉焼き
*マカロニサラダ
*出汁巻き卵
*エビとブロッコリーのガーリックソテー


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*焼き野菜(ブロッコリー、レンコン、かぼちゃ)
*肉じゃが
*焼きサバ
*ほうれん草とベーコンソテー
*ゆで卵


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*豚肉生姜焼き
*オクラの胡麻和え
*卵焼き
*赤ウインナー
*チンゲン菜と小エビの中華煮


ダイエット中のとーちゃん。
数か月前からご飯はマンナンヒカリを使用しており
最近は特に野菜多めのお弁当になってます。




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by naotanmen | 2018-04-22 16:10 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*牛すき煮
*カニかまときゅうりのサラダ
*ホタテバター醤油
*ゆで卵


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*焼き鮭
*卵焼き
*焼きレンコンとかぼちゃ
*豚肉とチンゲン菜の中華炒め


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*2色そぼろ
*メカジキフライ
*ちくわ梅紫蘇巻き
*いんげんの胡麻和え



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by naotanmen | 2018-03-25 16:18 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*鱈のカレームニエル
*ひじき煮
*マカロニサラダ
*卵焼き
*鶏と大根の煮物


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*わかさぎのから揚げ
*シューマイ
*ニラ卵
*里芋煮
*もやしの酢の物


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*豚の生姜焼き
*アスパラレモンバター
*レンコンとひじきのサラダ
*ゆで卵
*かぼちゃ煮


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*ほうれん草とチーズのオムレツ
*豚とニンニクの芽炒め
*茹でカリフラワー
*煮物(さつま揚げ、レンコン、こんにゃく)


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*鶏の甘酢炒め
*冷食コロッケ
*明太子スパ
*卵焼き
*ほうれん草のお浸し




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by naotanmen | 2018-03-11 16:18 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*鶏つくねバーグ
*さわら西京漬け
*かぼちゃ煮
*ピーマンとしめじの塩昆布和え
*卵焼き


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*アサリと生姜の炊き込みご飯
*アスパラ肉巻き
*がんも煮
*ゆで卵
*大学芋
*味噌汁inスープジャー(豆腐、白菜、大根、人参、ワカメ)
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*おにぎり(梅、大葉、じゃこ)
*茄子の焼き浸し
*鶏肉のハーブソテー
*ホタテとレンコンの照り焼き
*卵焼き


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*鯖フライ
*ちくわの磯辺揚げ
*卵焼き
*舞茸のベーコン巻き
*厚揚げ煮
*茄子と大葉の味噌炒め



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by naotanmen | 2018-02-18 16:30 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*照り焼きチキン
*焼きネギ
*薄焼き卵
*エビマヨ
*ほうれん草の胡麻和え
*豆腐となめこの味噌汁inスープジャー


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*塩サバ
*ウインナーとピーマン炒め
*卵焼き
+もやしのナムル
*ミートグラタン
*肉じゃが


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*牡蠣フライ
*卵焼き
*小松菜とじゃこのポン酢和え
*さつま揚げの生姜醤油
*ミネストローネinスープジャー

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by naotanmen | 2018-02-11 16:24 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*おにぎり
*春巻き
*レンコンのきんぴら
*ゆで卵
*アスパラとベーコン炒め


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*ブリの塩焼き
*卵焼き
*たけのこ煮
*菜の花のお浸し
*市販の肉団子+人参と玉ねぎ
*かまぼこ


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*おにぎり
*塩焼きそば
*ウインナー
*いんげんの胡麻和え
*ひじき煮
*ゆで卵
*かまぼこ


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*串カツ(肉、玉ねぎ、肉、玉ねぎの4層)
*卵焼き
*ウインナー
*高野豆腐とさつまいも煮
*人参とセロリのマリネ
*アンチョビキャベツ


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*シチュー
*ワカメとかまぼこのごま油炒め
*切り干し大根煮
*卵焼き
*スズキのムニエル
*長芋の肉巻き

スープジャーの中に前日の残りのシチューが入ってます。
こんなんです。

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by naotanmen | 2018-02-04 16:31 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*豚しゃぶサラダ
*明太子ポテトサラダ
*ひじき入り卵焼き
*鯖の味噌煮
*スナップえんどうの胡麻和え


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*おにぎり
*人参のツナマヨ
*卵焼き
*すり身揚げ
*ほうれん草と油揚げのさっと煮


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*焼き鮭
*ハンバーグ
*卵焼き
*トマトソースペンネ
*里芋の胡麻味噌和え
*菜の花のからし醤油



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by naotanmen | 2018-01-28 15:33 | お弁当 | Comments(0)

お弁当まとめて。


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*揚げ焼きチキン
*スナップエンドウの胡麻和え
*卵焼き
*高野豆腐煮
*ホタテとレンコンの照り焼き


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*鮭の香草パン粉焼き
*市販の肉団子
*もやしとパプリカのナムル
*カリフラワーのチーズ焼き
*煮物(厚揚げ、ちくわ、こんにゃく)
*ゆで卵


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*もやしの酢の物
*舞茸とちくわの天ぷら
*豚の角煮
*卵焼き


長いことサボってたお弁当、ようやく始動。



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by naotanmen | 2018-01-14 16:05 | お弁当 | Comments(0)